发布时刻:2012年02月08日 09:35进入复兴论坛来历:爱美网手机看视频
酸酸甜甜的果汁最能投合人们的口味,总是叫人爱不释口,但存在的喝果汁损害你可注意到?中医提示,果汁有五大损害,你还敢喝?
果糖还会阻止人体对铜的吸收。而铜的缺少将会影响血红蛋白的生成,因而导致贫血。爱因斯坦医学中心对100多例贫血儿童进行回忆性查询发现,其间80%以上有饮用果汁的嗜好。
国内查询材料标明,嗜饮果汁饮料儿童的体魄发育出现两极分化,要么过瘦,要么过胖。因为果汁型饮猜中糖分含量过高,儿童饮用后可从中取得不少热能,从而影响进食正餐。
长此下去,必定形成蛋白质、某些维生素、矿物质和微量元素摄入缺乏,影响体魄和智力发育。
所以,医师引荐1-6岁的孩子每天喝果汁不超越4-6盎司(一盎司是28毫升);7-18岁的孩子不超越8-12盎司。
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